推荐指数：五星推荐理由：这款链子是去皮去芯的，可以直接用来熬粥或熬汤，我最常做的就是银耳莲子汤，再放点红枣，枸杞，据说是补气血的，特别好，我一个月子地喝了好多次这个银耳莲子汤。除了喝这个银耳莲子汤我还用它来熬粥，小米粥放点红枣枸杞，然后再加点这个莲子，切记莲子需要提前浸泡，熬汤不影响，熬粥的话会特别慢，这个莲子不易烂。

九鲤湖家的莲子还不错，包装严实，没有损坏，颗粒饱满，干净无杂质[鼓掌][鼓掌][鼓掌]打开袋子，一股清香飘来！没有一粒坏的，随便拿一把就煮， 吃起来更放心！口感也是很软粉很糯的，满意十分!去了芯的莲子吃起来没有苦味。看了下日期,很新鲜！莲子是一种具有清心去热、滋阴润燥功效的食品，也是药品，吃了有保健功效[强][强][强]一直都在回购的一款莲子，很不错[鼓掌][鼓掌][鼓掌]用来煮粥做其他吃食都很美味，软糯可口很好吃，我家的最爱莲子！已推荐给亲戚朋友，值得购买[强][强][强]

燕之坊 老品牌了，买过这品牌的东西很多了，这次买了通芯白莲，很满意，新鲜、去芯磨皮的白莲子，开袋就有一股清香味。不错，推荐。

好莲子出之湘潭 ，磨皮去芯，干净整齐 ，莲色微黄近于本色，外观令人满意。炖稍银耳莲子百合羹好食材，莲子稍炖即酥，入口绵软、清香飘满屋、家人都喜欢!

产地直供的新鲜莲子干，清香软糯，带给你更为惊艳的食用体验。莲子干的颗粒饱满，咀嚼口感佳，食用后满口留香。

感觉很新鲜，且不添加防腐剂，本种相符莲子颗粒均匀，里边抽真空的包装，屯几袋应该也不容易坏，但是我喜欢一次两袋吃完再买口感味道不用泡，直接煮，甜而糯的口感。

这款福建建宁白莲子真的很好吃，莲子个个颗粒饱满干爽大小均匀。香味清新，煮会就烂，口感吃起来十分的酥软软糯香甜。包装还有封口处，不怕它坏掉。

杞里香莲子200g，经去皮磨皮通芯等多道工序，制成的干货。通芯白莲子和去芯莲子两种口感可选，富含多种营养成分，适合食补和泡茶羹。

双11购买的这款莲子很不错，这款莲子是经过层层筛选出的大小均匀的莲子，经过磨皮去芯后闻起来有着自然的清香，吃起来味道很不错。

莲子一直买的绿帝的，品质好，颗颗都很饱满，个头也大，入口很糯，而且都去芯了，其实莲子的芯苦但是去火。莲子有时候煮粥放一点，有时候用来炖银耳汤，营养又美味，很养生。

莲子糯糯的很好吃。冬天每天煮点银耳莲子汤，能清心火，润肺安神，我和家人都很喜欢 配银耳，红枣小火慢煮炖汤，熟后特别软糯香甜。 莲子，是-一种具有清心去热、滋阴润燥功效的食品，很干净没有杂质，颗粒大小均匀比较圆润，带有封口曹，很方便储存拿取，一袋量还蛮多的，莲子颗粒饱满均匀，卖相很不错，都是磨皮去芯的，用来做甜粥或者银耳羹都很不错,价格实惠品质也很好,莲子有安神的作用，现在的人都已经越来越养生了.

👉购买原因生活在广东，少不了饮糖水，莲子绿豆薏米百合红枣汤，夏日必备。莲子很少有好价了，特别是湘莲，好品质的很难低于30元一斤，正好猫超做活动，果断买了2次，2斤囤起来，超级踏实。✨产品亮点罐装的，比袋装密封性要好。绿色小清新的外观，有夏日清凉感。份量很足。猫超半日达送货超快。🍱试吃体验湘莲个个饱满，少有杂质。都是去芯的，但是清香味儿不足。无需浸泡，熬莲子薏米排骨汤2个小时，软糯美味。浸泡体验，煮莲子绿豆糖水很好喝。🙋‍♀️推荐指数四星半个别莲子有虫眼和黑皮，整体还是非常好的。价格合适可入。

​​平时喜欢用莲子来煲汤和煲糖水，网上买了一些白莲子回来，感觉质量真不错。这是去芯的白莲子，个头大，颜色鲜艳，看起来品相很赞。而且，莲子不染色，不薰硫，放心食用，很赞！推荐！

北京同仁堂的莲子是选用去芯白莲子，经过精心采摘和干燥处理而成。每颗莲子都圆润饱满，新鲜采摘的口感更加出色。莲子以其温润滋补的特性而闻名，常被用于制作营养丰富的百合银耳莲子羹。不仅味道鲜美，而且富含营养，对身体有益。

莲子很不错，白莲没有污染，没有经过硫磺熏制。莲子味道清香。颗颗莲子完整。煮粥煲汤都很好，软糯可口。无芯磨皮莲子。无硫磺熏制，新鲜现磨。有股清香的味道。湘潭白莲。精选莲子颗颗饱满。真空袋包装。原色粉白。煮粥煲汤。易煮粉糯。多次购买很好吃。商家服务好，物流很快。发货很快，包装非常细致，一共两袋，买来做杂豆豆浆的，莲子是真空包装的，看起来非常赞，一袋半斤，非常方便，也不容易坏，厂家信息什么的很齐全，看起来不错，非常喜欢哟，颗粒比较圆粒，很饱满，非常满意，家里人都喜欢吃 。

莲子，你不得不爱的理由！家里经常备着莲子，做粥的时候放一些，让粥更加美味！这款莲子精选洁白圆润且大小均匀的莲子通芯率高，香甜粉糯，甘甜滋养，鲜美甜润！

产品名称 : 十月稻田莲子净含量: 400g保质期 : 12个月贮存条件: 放置于阴凉干燥处选料严格多重精选，品质看得见，个个大粒饱满，品质一目了然，拒绝熏硫，干燥度高，通芯率高，易煮软糯。辨别要想买到好的莲子，首先看颜色，色泽微黄，原色原香，磨皮去芯的莲子，通芯率高，不苦更香甜。工艺采用磨皮去芯，应季应收，机械去芯，物理磨皮，色泽自然，这样的莲子色泽自然，成色好，满满莲粉不漂白，这样通芯卒率很，炖煮不苦，莲香四溢，吃起来口感清香细腻，粉糯微甜。包装用心包装只为表里如一，双层隔氧，时刻干爽。食品级PET材质盖，食用更安心，螺旋式密封性更好，很好的莲子，吃起来口感粉糯松软，搭配银耳，百合营养又美味的佳品！

继续科普常见中药材。莲子，是睡莲科植物莲的干燥成熟种子。青嫩的时候可以生吃，清甜可口，应该都见过农贸市场卖的绿色莲蓬吧？成熟后取出莲子去皮去芯干燥即可。莲子是常用的药食同源，既是中药材也是食材，多用于熬粥、汤等，性微寒，不宜多吃。

外观设计是小袋包装，一袋100克，包装袋有封口设计，密封性能不错。拆开包装，洁白圆润、颗粒饱满，个头不大的莲子映入眼帘。每颗莲子都是无芯的，经过磨皮处理。我用清水泡了半小时左右，放入锅中和银耳一起煮了一个半小时，莲子煮烂了，味道不错，很粉很糯，入口好吃。吃完还回回购。

莲子的养生功效大家都知道吧。家里煮粥、炖汤、打米糊都少不了莲子。这个莲子是磨皮去芯的，粉粉糯糯，很好煮软。还有点微甜，非常好吃，品质也挺不错的。干燥的季节来一碗红枣银耳莲子羹，最养人了。