过年必备的贝蒂斯特级初榨橄榄油！保持新鲜的秘密是“原装”，这款贝蒂斯特级初榨橄榄油为原装西班牙进口，不是国内分装，品质有保证，物理冷榨，原味营养。酸度≤0.5%，是理想中的凉拌和烹饪用油！

吃橄榄油好处多多，快来试试贝蒂斯特级初榨吧！贝蒂斯特级初榨橄榄油，家里厨房的常客，家中的凉拌和烹饪的首选用油。贝蒂斯特级初榨橄榄油适合多种烹饪方式，西式的煎牛排、拌沙拉，中式炒菜、炸肉等。

拼多多上买的橄榄油，贝蒂斯这个牌子算有点名气，旗舰店下单有保障，中式菜肴不太适合用初榨橄榄油烹饪，这款是混合橄榄油，相对好一些。橄榄油不像花生油等味道那么大，适合饮食清淡的人士。不过还是发觉橄榄油比较容易粘锅。

贝蒂斯德特级初榨橄榄油一直是橄榄油中的精品，可以说它的广告也是，西班牙皇室。这个品牌在国外是有的，超市都能买到，不像很多国内的所谓的进口的特级初榨橄榄油，其实在国外并没有销售，很多品牌是特供中国的。这个牌子唯一的缺点就是贵。用来做凉拌菜或者蒸菜，煮菜的时候可以加一点尽量不要用来高温油炒。

周末去姐妹👭家里做客时她做了一桌子的饭菜，👏被我们一扫而空~~[害羞R][害羞R]菜品口感丰富，💕而且吃完肚子里一点都不油腻[赞R]进了她的厨房才知道，👀原来她家里一直用的都是贝蒂斯稻米橄榄油🍃她说这是一款宝藏好油，🌸被誉为油中贵族，👏被很多人称为坠健康的油[doge]由88%的稻米油和12%的西班牙特级初榨橄榄油黄金比例调和而成，含有多种营养元素🉑真是健康又营养！🌟他的时尚国潮风，符合年轻人审美的宝藏好油，年轻人下厨房的一罐好油；🍃而且它还轻油烟，不油腻，[doge]平时可以进行一系列的烹饪、煎炸~~[吐舌头H]减肥达人的必备橄榄油！[派对R][派对R]看来我家也必须安排上了！🉐

油作为日常生活必备品也是消耗品，家里的各种食用油都没少囤。最近一直在吃这个贝蒂斯橄榄油，炒菜特别清香，味道棒！给孩子添加辅食也可以用呀，多吃橄榄油对身体也好处多多！

食材👩🏻‍🍳：虾仁🍤、百合、青瓜、玉米蒜末、稻米橄榄油、盐🧂、香油、胡椒粉-①准备好食材，焯水捞出（百合和青瓜不要太长时间）②热锅倒油，加入蒜末先加入虾仁翻炒一下，再加入其他蔬菜加入适量盐、香油（也可不放）翻炒均匀就可以出锅啦✅装盘后，表面撒上适量胡椒粉-🔹低脂营养健康餐🥗完成可以根据个人喜好自行增减蔬菜🔹我用的是贝蒂斯稻米橄榄油《国家宝藏》联名款，红罐瓶身，中国元素图案，国潮风满满小罐装，瓶口小，🉑伸缩，拉环扭盖设计，用起来方便的很，是年轻人下厨房的一罐好油这个是88%优质稻米油和12%西班牙特级初榨橄榄油组合，两种好油，多重营养，比普通的油吃起来营养会更丰富轻油烟，不油腻，做完饭身上也不会有油烟味，也不用特意洗头~💁🏻‍♀️适合用于烹饪，做减脂低脂美食也是很适合哒🔹强烈建议最后加适量胡椒粉，好吃！！午餐｜晚餐｜便当｜减脂餐

橄榄油是一种比较健康的食用油，比一般炒菜用的花生油，玉米油都更好，橄榄油的食用方法还是比较多的，凉拌一些蔬菜也是很不错的，用来煎牛排也是可以的，其实拿来炒菜也是可以的嘛，味道还是很清香的。

看着包装就很高大上，趁着活动买了好几个小瓶的橄榄油，炒着凉拌都可以用，简直就是万能的，还有营养，现在谁不是吃个健康呢～

贝蒂斯品牌调和油，稻米油与橄榄油的完美组合，营养全面均衡，富含不饱和脂肪酸。收到货后立马品尝，味道好闻，有橄榄和稻米油特有的香味。

第一次吃这个牌子的，比奥莉薇兰橄榄油名气好像大些，价格也是两倍[不说话]，吃吃看

大家好用值得买50京东卡买了贝蒂斯橄榄油，原价200多，值得买价格68，用50京东卡和银币换的5元卡，13块钱到手。价格还行，唯一问题，橄榄比例只有5%，其实有更多含量更高的，贝蒂斯就是牌子比较大，算放心吧，不过性价比就那样，如果原价更不行。整体还行吧感谢值得买让新的一年有橄榄油

橄榄油炒菜更加健康，这款橄榄油已经多次购买了，玻璃瓶装的，很有质感，油的味道很纯正，分量适中，开瓶不用很长时间就能吃完，避免了开瓶放置过久会变质的麻烦。有营养很健康。

6月小龙虾季 减肥宝宝在家造起来啦 减肥中……但小龙虾这么适合夜宵的美食肯定不能错过外面的做法 重油重盐 显然不太适合我～在家赶紧折腾了一番----首先，选油 这次用的是宝藏好油贝蒂斯88%的稻米油和12%的西班牙特级初榨橄榄油 调和而成 营养丰富我这款还是《国家宝藏》联名款 也是我的牛年开运好物哦！！！---其次，选食材，选方便的龙虾尾 而不是活龙虾 适合不咋会处理海鲜的年轻人 哈哈配料·准备小龙虾酱料（但不要放太多）绿辣椒，红辣椒，花椒适量哦--这次用的贝蒂斯稻米橄榄调和油比之前用的葵花籽油相比油烟少了不少 吃起来也不油腻做完身上都没有难闻的油烟味小小一瓶500ml 尤其适合和我一样追求品质生活的年轻人绝对是年轻人下厨房的一罐好油健康饮食从自己做饭开始 下厨打卡成功✌️

🌸这个夏天要瘦要美，当然饮食是关键，拒绝外卖的地沟油，再忙也要自己下厨做饭哟，毕竟身体是革命的本钱 我家常用的是贝蒂斯家的稻米橄榄调和油，贝蒂斯是西班牙皇室用油，有百年历史。这款稻米橄榄油更是为瘦身量身定制，两种好油调和的，稻米油富含谷维素、维生素E等营养成分，添加了特级初榨橄榄油的稻米油，更营养健康，而且烟点高，炒菜油烟味少。  是现在年轻人不二的选择😊外面吃的商家肯定舍不得用这么好的油增加成本，所以为了自己，为了家人健康，要多多在家做饭呀

🌸这个夏天要瘦要美，当然饮食是关键，拒绝外卖的地沟油，再忙也要自己下厨做饭哟，毕竟身体是革命的本钱[棒棒哒]我家常用的是贝蒂斯家的稻米橄榄调和油，贝蒂斯是西班牙皇室用油，有百年历史。这款稻米橄榄油更是为瘦身量身定制，两种好油调和的，稻米油富含谷维素、维生素E等营养成分，添加了特级初榨橄榄油的稻米油，更营养健康，而且烟点高，炒菜油烟味少。[耶]是现在年轻人不二的选择[害羞R]外面吃的商家肯定舍不得用这么好的油增加成本，所以为了自己，为了家人健康，要多多在家做饭哟

很好的油品。除了凉拌，喜欢中低温烹饪的朋友也可以选用。听说生喝也很OK的，但是没试过。

买来送人用的，结果盒子不太好，干脆拆开自己用吧，比去超市里边买便宜很多，一般就是炒菜或者凉拌的时候用一些，价格比较便宜，和欧丽薇兰相比性价比比较高

西班牙进口橄榄油，之前工会发过，基本上都是炒菜用了，后来发现混合才可以炒菜，初榨还是凉拌比较好一点。里面的不饱和脂肪酸对身体好，就是冬天买初榨特别容易冻住，想吃还是买混合比较不费劲。送人也不错，每年过节必囤的东西。

这玩意特价买的，平常拌菜健身用的比较多。当然没啥味，炒菜肯定没花生油好吃，但是拌菜还是很不错的。推荐个健身，或者控制血糖的血压的朋友。特价买，特价买，特价买