买的是14弹簧支撑加强款，加强了防撞护膝大小尺寸很合适，可以调节松紧，三个绷带扎实的很。做工质量没的说，德国工艺值得信赖，整体缝合细密没有什么多余的线头。甚至还标明了左右腿。戴和不戴后跑五公里的感觉有点不同，不是很难受可以接受，跑步有建议带的也有不建议带的，我认为跑步没必要带，打篮球，踢足球非常必要，可以保护膝盖免于受伤，效果还是很好的。

经常运动，身体损伤还是需要注意，最近运动量偏大，膝盖有点酸痛，所以准备入手一个护膝，经过朋友和大妈的推荐，割肉入坑了诺维斯基代言的德国-Bauerfeind/保而防-篮球排球健身网球第8代新款专业运动护膝。护膝整体较长，两侧有支撑，穿戴起来略费劲，不过防护效果很棒，穿上运动缓解酸痛明显，防护效果值得信赖。

德国-Bauerfeind/保而防-篮球排球健身网球第8代新款专业运动护膝这款运动护膝还是很有作用的，柔软度和包裹性都特别好，穿上打两个钟球膝盖都没酸痛的感觉，各方面感觉也很不错的，透气性强即使是在夏天穿戴也无阻碍

💰购买原因：喜欢运动，喜欢流汗的感觉，常年跑步健身课——膝关节从小就不好，主要感觉是剧烈运动后膝关节会有不舒服的感觉，过度劳损还会晚上疼。前段时间去拍了核磁共振，医生评估是膝关节发育有问题，半月板有劳损。教练指导下买了这个护膝，毕竟，还是很想继续运动。🌈购买后的体验：刘耕宏的女孩👧不要轻易当，剧烈运动已经戒了，蹦蹦跳跳跑步也戒了。每次运动前，一定必须绝对会带上这套护膝——德国🇩🇪品牌，医疗级的护膝，两侧有钢条支撑（图三），据说是护膝届的天花板，据说是运动员使用款…我也没有那么专业，确实之后的锻炼膝盖没有再疼过，事实胜于各种评测吧。⭕️使用注意事项：不能折叠有钢条的部分，洗护好像也要小心一点，买回来用这么久，我也还没洗过。总结一下就是，要维持它对你膝盖强大的保护功能，你也要精心的使用和维护它的品质。📖另外附上如何购买护膝指南：1.护膝能帮助支撑膝关节活动时起到力的传导与分散2.稳定住髌骨，减少髌骨对半月板不必要的磨损3.对腘肌，缝匠肌，腘绳肌的施压，避免拉伤总之，只要运动，就一定离不开的必备好物❤️

购买体验：某猫平台旗舰店购入，两只900，双11和618应该有更低价格，想入的可以关注一下。按照店铺介绍的小腿围和大腿围测量方法，买的3号，非常合适。外观外形：单个护膝有单独的包装盒，盒子写的都是英文，毕竟是德国品牌。里面配有多种语言使用说明书。买的银钛灰防滑款，膝盖部分是蓝色的，这款配色感觉比较经典，NBA很多球星也都带的这个配色，灰色也比较耐脏。3D针织材质，看起来好高级。使用体验：说明书对佩戴方法讲解得很明细，从外侧可以隐约看到两边的弹性支架，上下都有圆形助拉垫圈，方便穿着的时候往上提拉。膝盖部分内置了一块按摩硅胶垫，戴上以后和膝盖很贴合，感觉膝盖被垫圈牢牢的围住了，很有安全感。本人在篮球运动和羽毛球运动等跑动较多的场合会佩戴护膝，感觉在运动过程中的弯曲发力很自然，对膝盖周边软组织肌肉的支撑很到位，对膝盖的运动疲劳感有较明显的改善。可以说贵有贵的道理，比我原来买的几十块钱的一般护膝确实性能体验差异明显。现在已经不再年轻，运动后恢复也比较慢，还是要保护好自己的膝盖，延长运动生涯。保而防，值得推荐。

德国-Bauerfeind/保而防-篮球排球健身网球第8代新款专业运动护膝到货了，物流速度非常快，客服态度很好，包装不错。外包装内包装都完好,买过三只P3(大小3号),效果很好,最近两年瘦了,大小腿 腿围都小了2厘米,以前的护膝有点松了(主要是小腿),这次买个八代基础款试试,基础款相比P3简单很多,试戴了一下,大小合适,感觉够用。腰椎间盘膨出压迫坐骨神经等疼痛,最近三年因喷嚏发作三次,最近一个多月都没打球了,看这款护腰很久了,有两个其他一般护腰,感觉一般,这次趁双十一活动一起买了,价格很实惠,也试戴了,感觉支撑很好,今晚实战!喜欢的朋友可以关注一下？！

雪季末，封板啦！今年这个惨痛的雪季，没有了日本的行程有点遗憾，不过今年在国内好好练活儿，这个雪季已经成功加入平花、飞包儿小分队啦！.🌟在雪上玩的更野了，今年的毛病也多了不少，膝盖疼是个大问题！！！一个是因为摔得疼，还一个是大幅度的运动强度还需要有专业的护具辅助。除了滑雪的护具，今年又多添置了一套护膝和髌骨带！我选的是德国进口的斯伯铠Sporlastic这个牌子，专业做运动护具的，价格小贵，但我的膝盖只有一对啊！我可不想那么早换人工半月板…….🌟滑雪时把护膝穿在滑雪护具的里边，起到辅助支撑缓解压力的作用，保护半月板。面料很舒服透气，夏天跑步登山也可以用，长期运动的人，推荐我选的这款护膝内侧有防滑条的，防止运动时护膝有位移.🌟如果是腿上有伤，随时带着护膝也可以缓解一部分压力对膝盖造成的疼痛感.🌟带护膝到夏天就有点热，夏天不滑雪，跑步登山还是要的。所以顺便一起入了Sporlastic的髌骨带，体积比护膝小很多，也是有稳定髌骨、减震的作用，加压条还可以拆卸，出汗之后也很容易清洗。.🌟封板啦！今年打卡雪场不多，明年一定要去刷下艾文道！还有日本的小伙伴已经预约了下个雪季，希望今年能出去耍啊！最好...

日常运动爱好者可能会用到一些运动护具，应该对德国保而防不陌生，专业，价格贵，论单支出售，我买过一支护膝在大促也要三百出头。Keep做运动APP出身，这些年也在做一些运动周边产品，包括运动护具。近期看了不少护膝，发现Keep出品还是性价比颇高，做工接近保而防，但价格优惠后只有1/9，非常划算，不过尺码不齐全，基本只剩小码。穿戴后对关键部位，如髌骨周围的包裹保护还是很到位，也不影响运动，值得推荐。

护膝如何选？保而防／鲍尔芬护膝推荐！年少不知膝珍贵，老来望球空流泪！髌骨疼痛，膝盖不稳，十字韧带损伤都是常见的膝伤，而且膝关节也是人体最复杂的关节之一，一旦受伤十分麻烦。由于我现在在天冷时而膝盖疼痛，所以研究了一下护膝。我认为护膝的天花板便是原名鲍尔芬，现在很多护膝都是模仿他的，便宜的几十元。但真的是一分钱一分货，对自己的健康，省不得钱！现在常见的版本有三个，8代运动护膝，分防滑版和普通版7代运动护膝（诺维斯基同款）nba 款（黑色白色）这三款的区别：8代vs7代：面料和编制工艺更好在同样性能下更轻薄透气。防滑款 vS 普通款：防滑款长一点，加入了硅胶防滑颗粒。7代 Vsnba 款：除了颜色和 nba 标志，其他一模一样价格贵因为 nba 的品牌授权费）这三款怎么选？性能选8代性价比选7代颜值选 nba 款我选的是8代防滑，钛银配色。支撑保而防成为护膝天花板的有三点：面料，轻薄透气，穿上像膝盖的一部分。这也是其他护完全做不到的。侧面金属支撑条！膝部硅胶垫。这两点可以给膝盖很好的支撑和固定，同时硅胶垫也能起到按摩作用。最后提一嘴，有人说没受伤不用带护具，我只能说护具更多是起预防作用，当伤...

早上气温-2度，但是感觉比前些天暖多啦，才跑一公里身子就暖啦，没风的日子就是跑步的好日子不知不觉又到年末了，时间过得真快呀~12月真美好呀~每到秋冬季，膝盖都会隐隐有些不舒服，经常运动还是得保护好自己的膝盖呀~看某书入了斯伯铠护膝，这是一体式的全包护膝，但穿脱方便，包裹性也很强，跑跳也不会下滑移位，膝盖处的硅胶环贴合膝盖核心，加上两侧螺旋支撑，缓解运动时膝盖受到的压力，一定程度上降低了受伤的风险，也能很好地保护膝关节。冬是慢慢入的，冷是突然的。宝子们户外一定要注意保暖，元旦愉快呀~

2020年的时候一次登山后，右膝盖出现不适，髌骨韧带一直在摩擦，持续很久，去查了一下结论是髌骨软化。平时有健身的习惯，想保护膝盖。后来了解到保而防的护膝，张大妈网站上不少晒单，据说不错。考虑到平时健身需求，就买了防滑款。做工，质量真的没话说，很结实。分量不轻，平时放进健身包的时候也不能弯折，因为有支撑弹簧。穿戴稍微麻烦点，估计以后熟练就好了。后悔没有早点买，一分钱一分货。

这款是基础款的，买8代凑单买的，到手118.5元，现在已经299了，确实是白菜价。外形很漂亮，湖人队配色，这款就跟压缩衣的感觉差不多，没有膝盖护垫和支撑条，颜色亮骚，适合年轻身体好的朋友使用。这个价如果买其他品牌，30元差不多，不过保而防的东西都挺贵，不到120已经算好价了。穿上后感觉还不错，有防滑条，冬天略微保暖，挺好。

各位值友好，我是有一百种减肥方法的sjrnf，今天分享一款护膝，希望大家喜欢。💪🏻膝盖相当于一辆汽车的轮轴，膝盖不行了，两只脚也迈不开了，所以对膝盖的保护非常重要。常年运动的同志一定或多或少有膝盖问题的困扰，半月板、前后交叉韧带撕裂、断裂过的兄弟感觉可能会更明显，膝盖好，太重要了！🦶这款护膝是joma出品的，主要材质是聚酯纤维和橡胶，这几年这种材质的护膝非常流行，第一个做出这类产品的是德国的Bauerfeind，虽然贵，但膝盖更金贵，所以膝盖受过伤动过手术的人都会在医生的建议下购入此类护膝。🦶护膝总体是聚酯纤维做的，里面内置硅胶圈，保护膝盖正面，两侧橡胶杆给膝盖支撑。使用后，总体感觉包裹性很强，膝盖弯折时两侧橡胶杆会给予强力支撑，从弯曲恢复到直立状态时，会有明显的助力感。🦶我两个都用过，贵的这款买一对将近一千，最后丢了，心疼。现在学聪明了，买低配版的，一对加起来100不要，可以有原版80%的功效，很不错！如果你的膝盖存在问题，强力推荐此款护膝，用了就拿不来下了！和球友们安利后，大家团购了十几副，用了都说好。

外观设计：以黑银色调为主，点缀丝丝红色，折叠式设计，不用达人时候可以折叠收纳，跑步机底部装有移动滚轮，便于移动，控制面板上有显示屏、音响、有氧风扇、水壶架和iPad支架等等。性能体验：除了它的24组运动程序之外，还有12档坡度调节，跑带是德国西格林工艺，钻石纹设计耐磨防滑、跑台底部有JETfuse空气减震+8课橡胶减震柱加持，跑步时能提供很好的回弹感，还能保护膝盖不受强冲击，更有安全锁、心率检测设备，保障运动安全。

因为以前读书的时候滑倒扭伤过膝盖，后来随着年龄渐增，上下楼梯伤处日感疼痛，也吃过一段时间的维骨力。 因为有时候会在晚间外出慢跑，也考查了护膝产品，被种草了保而防护膝，一时冲动入手，大概对折三百多大洋，因为实在有些小贵，只买了一支，也算是和老司机（诺天王）同一个牌子。保而防给出了很详细量腿围的方法，不过自己还是量的不太精准，偏小，穿脱有些费事，好处是不容易脱落，不过天热出汗了穿脱就比较困难买了防滑款，里面有些硅胶颗粒，侧面有弹簧片，膝盖正面有硅胶环。整体感觉，明显膝盖有被包裹紧绷感，运动中能一定程度缓解疼痛不适。

因为膝盖在读书时期受过伤，半月板部位在剧烈运动会有疼痛。后来吃过一段时间的氨糖有所改善，但还是不太敢做剧烈运动。随着养成夜间运动习惯，从快走到慢跑，偶有不适会佩戴运动护膝。买过保而防，现在又入手了Keep，价格差十倍，不过对比下来功效没差那么多。包装来说保而防完胜，Keep包装只能用简陋形容。护膝的尺寸细分很有讲究，有些品牌一般按照体重区分就是不负责任…保而防比Keep的尺寸细分更为科学，不过当时怕松所以买小了半码，因此穿脱比较紧，尤其是出汗的状态下。两款都有防滑颗粒，保而防有四圈，Keep是三圈。硅胶环，弹簧条配置相同，保而防的弹簧条偏内置，Keep偏外置。似乎Keep的硅胶环更厚实。当时选购Keep特地买了比较大的尺寸，因此在大腿上部显得没有保而防那么紧，不过Keep有一圈魔术带加压，可以收紧。从日常运动来说，两款都不会影响跑步打球，能起到对膝盖的紧固保护作用。

😷就要翻篇（个人防护还是不能少），希望能回到2019年的日常生活状态。在过去的2022年，把日常的户外运动基本搁置，虽然体重没太大变化（饿的？），但自觉心肺功能差了许多，是时候重启锻炼了。我的锻炼方式主要是慢跑，因为大学时代伤过膝盖，所以习惯戴运动护膝。保而防算是护膝的天花板（价格），不知道算不算智商税（希望有更好价格的平替），当时只买了一个，希望今年能配齐另一个，凑成一副。保而防的尺码区间分的比较细，量腿围要准确些，一般来说，紧一点肯定更能包裹膝盖周边，起到保护作用，不过穿脱就比较麻烦。当时我选了防滑款，就是内里多了防滑硅胶颗粒。夏天，或者出汗后，穿脱会比较费劲，皮肤干燥的时候穿脱很方便，不过一定要拉到位，硅胶环对准，这样对膝盖的防护才能起到最大作用。

尺码合适，大牌做工扎实，至于功能，只能说贵有贵的道理。对膝盖的包覆非常紧致，但也没有挤压血管的感觉，支撑能力优秀，不影响跑步做运动膝盖弯曲，特别的好用，买着省心，值得推荐给大家购买

7月跑步73公里，生日当天挑战了一下户外10公里，第一次中长距离跑户外，很遗憾没有跑进1小时，最终用时1小时4分。跑步当天身体状态一般，热身不太充分，体力分配出现问题，最后两公里咬牙坚持下来。最终的结果是还是完成10公里，差强人意吧。坚持跑步大概有10个月的时间了，年龄上来，膝盖还是会出现一些问题，预防也好保护也罢，该上的装备要上。给大家推荐这款保而防的护膝，贵是真滴贵，但是带上之后是真的有作用。护膝是去年双11买的，一幅两只到手599，那一段时间膝盖偶尔酸痛，就带着跑步或者打球，每次运动完，膝盖都很轻松没有什么感觉。这款护膝对膝盖的保护和支撑都很到位，我只能说专业的就是专业的，没有花钱的不是。各位大体重且经常运动的朋友，可以考虑入手。PS:东京奥运会的时候，我发现这款护膝居然是奥运冠军巩立娇的同款。

我平常也是个爱运动的人，不过在一次打球中膝盖受了点伤，才开始重视起护膝的使用，不过我觉得要买就买好点的，不然效果不好浪费钱，那么保而防护膝怎么样呢?我当时选保而防的时候就担心运动会掉，所以买的防滑款，颜色方面商家说对质量没影响，所以随便选的钛灰色。保而防护膝第八代盖如顺穿起来感觉包裹性不错，虽然范围挺大的，但下腿肌肉也不会被影响到，打球的时候对动作的影响并不大，不过深蹲的时候感觉还是有点紧绷，一般性的运动还是觉得挺不错的，支撑性很好，没有明显压迫感，也比以前省力点。透气性感觉也挺不错的，打了半天的球，保而防护膝也没有发生位移，膝部也没觉得很烧，打完球才脱下来，也没有什么明显的汗水，也有可能是被吸收了吧，反正贴在上面也没感觉黏糊糊。不过我也用了一段时间，感觉保而防护膝耐用性还是差了点，可以明显感觉下腿部分的弹性已经撑开了，支撑性没有刚开始那么好，对于这个价位来说，有点不应该，所以根据我自己对保而防护膝测评，觉得效果虽然很好、很舒服，但是耐用性差了点，价格有点偏高，经济条件不是很好的估计很难抉择，但如果有条件的话还是比较推荐的，毕竟保护效果没得挑剔的。