定义：
山茶籽油别名茶油，油茶是我国特有的油料树种，茶油更是我国特有的优质食用油，品位可与橄榄油相媲美。油茶全身都是宝，茶籽经过低温压榨或低温萃取制成的。茶油是一种优质食用油，色佳味香，营养丰富，有降低血压、血脂和软化血管等作用。长期食用，人的皮肤细嫩润泽，头发乌黑发亮，并增加人体免疫力，具有很高的美容、保健价值。注：本名词内容引自百度百科。
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关注油的营养成分和脂肪酸比例，也要关注化学结构的稳定。
选对油之后，更重要的是存放和使用。
#抗炎 #食用油#抗衰老
03-07 10:06
匿名用户
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匿名用户
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