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  • SCOSCHE 蓝牙光电心率带 入手简评
      这两年渐觉年纪大,再不维护一下,身体也就会开始走下坡路的,这两年间跑步的风气好像越来越盛行,也不能落于人后。就开始断断续续的跑着,但一直都没有形成系统,所以跑步的水平也就一直都上不去,不怕大家笑话,跑了大半年,一直都是在2-3公里的距离内挣扎,状态好一点的时候能跑个3公里,不好的时候,也就2公里多点就坚持不下去了。  事情的变故发生在去年底在朋友的鼓动下,报了个广州马拉松迷你赛(5公里),当时在准备区做热身运动的时候,遇到了好几年前的一起踢球的队友,打招呼叫人家:一起跑吧?前队友看了我一眼,边走边说:我报的半马,不在你这个区,明年吧,咱们一起跑半马!然后我才发现人家的衣服跟我的颜色都不一样。。。小心脏受了点打击,开始对跑步认真了起来。  人说工欲善其事必先利其器,特别是对于我这种没有什么恒心的人,于是上网看各位跑步界前辈的攻略(特别在大妈上看了光年前辈的介绍,各种长草),看上了MAF180大法。主要是看中MAF180大法能在很舒适安全的区域内能够很快的提升自已的跑步水平。这对于我这个又不想吃苦,又想得到效果的人来说,这种事无疑是极好的。  前言有点多,其实主要目的就是要表达:我要找一款心率测试设备。  总结一下我对于心率测试设备的要求:  1、由于我平时跑步习惯带着手机,听着音乐,于是需要寻找一款支持手机蓝牙连接的心率带;  2、看过比较多人用的胸式心率带,心里有些抵抗,而且胸式心率带使用前须要把胸前弄湿,在冬天的时候很难受,首先排除胸式心率带;  3、便宜。。。。  根据这种选择原因,看来只有蓝牙的光电式手腕心率带可以选择了。刚好是黑五期间,在美亚上发现SCOSCHE有一款蓝牙的光电式心率带在做着特价。    这是现在的价格,入手时是黑五特价$21.99免本土邮费。  上网搜索了好久,完全没有看到任何关于这款产品的评测,晒单,心里很是忐忑。  后来想想,不就是21多刀吗?做个小白鼠,买回来写个评测,也算是对各位跑友提供一种参考也是不错误的,于是立即下单,21.99刀+70RMB的转运费。  下面是试用评测,算是国内第一例了吗?  一、开箱篇:  外包装:↑正面照片,大大的安卓标志表明支持安卓系统,事实证明就是这个标记让我狠狠上了一当,这事之后再表。↑↑背面图片,标记他们自家的跑步软件↑↑令人惊喜的是,这货居然不是天朝出品,海淘买到不是MIC的产品居然狠狠地吃了一惊。外包装是厚厚的纸盒子,类似于苹果手机的那种厚实的感觉,给人很大的信心。↑  内涵:↑书本式的打开方式,里面是黄黑配色的心率带,颜色很醒目。↑↑揭起来的主体,主体是塑料材质,上面三个按键,中间电源/配对键,+-是控制上一首/下一首;↑↑魔术帖的臂带,材质很亲肤↑↑所有配件:说明书,充电座,随盒附送的小号臂带。↑  2、上手图:↑底部的三个激光点即是通过皮肤进行心率测量的主要部件,发出绿色的光,手机太渣,没有开机实拍↑↑长按中间的按钮即为打开蓝牙,手机搜索即可配对↑  二、佩戴舒适度篇:  配送的佩带很软,材料应该是布质的,表面用了亲肤质材料作处理,上面还有稍稍微突出的防滑带,戴着很舒服,我经过测试,长期佩带也没有任何的过敏现象。↑佩戴上手效果。↑  三、使用篇:  这里要好好的说一下,为了试用这条心率带,我几乎把市场所有的安卓跑步APP统统都试了一遍,发现这货除了支持一款叫5K COUCH的跑步软件外,只支持自已公司的软件Scoche Rhythm。在安卓平台上的适配低得令人发指。  不过好在他自已的跑步软件还是能用,功能上还是比较齐全的,而且通过中转(他的平台支持一键把数据分享到RUNKEEPER上,再用SYNCTRACK即可把RK的数据分享出去)分享到MICOACH,NIKE RUNNING+,RUNTASTIC,GARMIN等等主流跑步软件上。↑长按心率带中间的电源开关,同时开启手机蓝牙,搜索配对。↑↑进入Scoche Rhythm(他家自已开发的APP),5秒钟左右立即出现我的心跳,平静下57,不知道这是不是正常值范围↑↑看一下设置中,可以看到只支持把数据分享到RunKeeper,其中说的支持分享到MapMyFITNESS实测中其实并不支持↑↑稍微的走动一下,心跳立马跳升到80↑↑软件支持自定义心跳区,由于刚开即跑步,保守一点先设置125-135这个区间,试一试。↑↑跑步中的界面就是这样的,中间的Target Training Zone即为预设置的心跳区,上面的几个小窗口(时间,距离,平均心率等等)通过左右滑动即可切换显示的数据项目,这个界面个人觉得设计得很赞。↑  不过这MAF180对于我这个初学者来说也太难了,要把心率压在目标范围内,几乎就只能快步走,稍一加速就超了,看来底子太弱,还需要继续锻炼。↑稍微的跑了一下,看一下结果,APP端显示的不怎么样,看不太清楚。↑↑把数据分享到Micoach平台↑↑MICOACH的数据分析,看起来步速的线条有点奇怪,不知道是不是数据格式的问题,但总体的数据没有什么问题↑  三、续航:  由于水平有限,每次顶多就跑个半小时左右,只能断断续续的使用,大概累计3个多小时提示充电,续航对于我来说,绰绰有余了。  四、总结:  总结几个优点吧,首先是方便、舒适。  这个产品在舒适性上没有任何问题,比起胸带式的心率带,你在手臂上这么轻松一绕,手机戴上就可以出门了,对于我这种对胸式心率带有天然抗拒感的人来说,真是不能再好了。戴上后,连接很快,一般也就10来秒钟,心率就出来了,很方便,很轻松,也不需要像胸式心率带那种麻烦,需要先把接触的胸口用水打湿,想象一下大冷天出门跑步,先要把胸口用水打湿的感觉。。。。  第二个,也是最重要的一个:便宜,对于一个初学者,加上转运才200以下,用来学习MAF180跑法,没有什么负担。作为初学者,我也渴望光年大大推荐的佳明,颂拓辄的上千,但实在苦于囊中羞涩,实在高攀不起。作为屌丝,这也算是一种折衷的选择。  缺点:只支持自家的APP,但可通过RUNKEEPER进行中转,转到各大平台还是可以的,不过很麻烦。必须连接手机,如果跑步不习惯看手机的话,可能会有所困扰。  总的来说,才200块不到,臂式光电心率带,没有比它更便宜的选择了。 阅读全文
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