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血糯米
血糯米
血糯米
社区文章
这米除了煮粥还能做馅料,口感软糯富含花青素,烙成饼吃仨不费劲
2019-10-31 14:46
作者:
辛墨墨的小食光
我们平时的饮食中离不开米类,从最普通的大米到各种杂粮,种类繁多、营养丰富,可以互相搭配着煮饭或煮粥。不过有时候我总是把黑米、紫米和血糯米搞混,因为不仔细看它们实在是太像了,虽然营养价值都差不多,但吃起来口感还是有差异的。黑米表面有光泽度,米粒大小匀称,几...
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我家早餐经常煮这粥,软糯香甜又暖胃,女同志每个月那几天要常喝
2019-05-31 21:00
作者:
辛墨墨的小食光
俗话说:早餐要吃饱、午餐要吃好、晚餐要吃少,可见早餐是一日三餐中最重要的一顿。咱们南北方的饮食会有一些差距,但唯一的共同点应该就是早上普遍都有喝粥的习惯。因为粥的做法简单而且多样化,吃完还容易消化,对身体健康很有帮助。我家厨房里各种五谷杂粮是最多的,所以...
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