我知道我是一个大体重的跑渣，配速从来上不去，体重也从来下不去，更不会参加各种跑马，我只是单纯的喜欢跑步之后的轻松感。跑步时的心率对于很多跑者来说非常重要，我也很希望可以随时知道自己的实时心率。对于心率的检测，一般可以使用心率带、运动手环、心率手表等几种设...阅读全文