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秋葵
秋葵
秋葵
社区文章
低脂低热的秋葵土豆泥,颜值与美味并存,一口一口根本不想停下来
2019-10-27 18:04
作者:
辛墨墨的小食光
秋葵是这几年市面上非常流行的一款养生蔬菜,外形第一眼给人的感觉像尖辣椒似的,里面有籽和黏液。对于秋葵的喜好刚好分为两个极端的人群,爱它的恨不得天天吃,不喜欢的一口也不想碰。其实秋葵的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种微量元素,对提高...
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这道菜的营养价值超高,爽滑脆嫩特鲜美,尤其对男人好,要常吃!
2019-10-13 16:00
作者:
辛墨墨的小食光
入秋后天气虽然不是那么闷热了,但也就是早晚凉快些,白天太阳依然很毒辣,这“秋老虎”可不是徒有虚名的呀!都说秋天要贴秋膘,意思就是得吃肉,可我觉得没到那个时候,还是喜欢来点清淡爽口的。往年我们这里也就四、五月份的时候能看见卖秋葵的,今年不知怎的一直都有卖,...
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这肉蛋白质含量最高,这样炒一炒口感嫩滑又营养,全家老小都爱吃
2019-10-10 18:15
作者:
辛墨墨的小食光
每天面对各种美食,让我最大的感触就是一定要有一口好牙,牙好胃口就好这话太有道理了!我从小牙就不好,记得换牙的时候牙疼的厉害,整天捂着个腮帮子呻吟着。那时候农村没有人知道还有牙医这个职业,所以就是顺其自然,大人们也以为换牙都这样,长出新牙就好了。长大后我的...
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蒸鸡蛋羹时加点它,口感嫩滑又漂亮,孩子老喜欢了,一口气吃精光
2019-10-10 16:05
作者:
辛墨墨的小食光
鸡蛋羹又叫水蒸蛋,是一道简单营养、方便快捷、老少皆宜的家常美食。我想几乎每个家庭都做过鸡蛋羹,但是能蒸出表面光滑口感又好的蛋羹可不是谁都可以的。孩子小时候吃辅食大多数都是从鸡蛋开始,所以蒸蛋羹是一门必修课,现在想想我当时做的就并不好,每次蒸的蛋羹都是蜂窝...
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这菜看起来不起眼,营养价值却不可小觑,经常食用对男人女人都好
2019-10-10 12:31
作者:
辛墨墨的小食光
昨天去市场买菜居然看见还有卖秋葵的,因为这是南方菜,在我们这里也就四、五月份的时候能买到,我还以为早就没有卖的了,于是果断的买了一些。别看这菜长得尖尖的,看着像辣椒一样,但它的营养价值可是很丰富的。大家都知道秋葵里面含有黏液,不喜欢秋葵的人多数也是讨厌这...
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秋葵的花样吃法,四种食材五分钟出锅,营养又美味,小白都能会!
2019-10-03 13:00
作者:
辛墨墨的小食光
秋葵又叫黄秋葵、洋辣椒,一开始我真的以为它是辣椒呢!别看它长成这个样子,却是一种很有营养的保健型蔬菜。秋葵分为绿色和红色两种,口感滑嫩多汁,香味独特,具有帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠的作用。秋葵适合各种烹饪方法,清炒、凉拌、油炸都可以,与肉类、...
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蜜桃厨房美食记 篇六十六:再不吃它就晚了!清爽营养,随便一拌就好吃!
2019-08-16 17:46
作者:
蜜桃厨房
近年来,在中国沉寂了好久的秋葵突然蹿红,以迅雷不及掩耳之势,成为各大餐馆的新宠。随着秋葵的大火,褒贬不一的评价也纷沓至来。作为一个吃货厨娘,小主当属“褒”的一方,对它独特的香味一直恋恋不忘。其实啊,秋葵就是个宝,炒食、做汤、腌渍、凉拌...样样都行!趁着...
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美食(零食) 篇九:水煮蛋早吃腻了!和它搭,营养翻3倍!
2019-08-14 16:18
作者:
茶苏苏
有个粉丝宝宝特地加我微信,希望苏苏推荐爱心便当的菜式,还羞嗒嗒地告诉我,男朋友在公司经常点外卖,所以...原来这是一个大型的狗粮投喂现场,还是一把超甜的狗粮呐。爱心便当嘛,虽说心意可贵,但最重要的还是营养美味,其次最好选择便于保存,不易变形的菜式。当然~...
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十分钟快手菜,简单几步就上桌,营养丰富又好吃,夏天更不要错过
2019-08-04 07:00
作者:
辛墨墨的小食光
每年的七、八月份就是老家菜园子丰收的时候,豆角、土豆、茄子、辣椒这些时令蔬菜根本吃不完,所以我们每次回去都会摘一些带回来。有人可能要说了,这些菜买着吃又不贵,至于大老远的从家带回来吗?其实常年生活在城市中,对于家乡的点点滴滴很是怀念,而且这蔬菜都是自家种...
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这菜男女老少都适宜,脆嫩爽滑营养十足,简单炒炒,十分钟就上桌
2019-07-28 19:00
作者:
辛墨墨的小食光
最近这气温可以说是夏天最热的时刻了,真想每天就待在空调房里什么也不做,因为只要稍微一动就浑身冒汗呐!夏季受天气影响大家的食欲普遍下降,而且这个时候肠胃功能也比较薄弱,所以还是建议平时吃一些清淡而又营养的食物。反正现在就是把大鱼大肉都放在我面前,恐怕我也无...
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