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普拉提瑜伽 视频课程
05-09 16:46 标签:生活教育 瑜伽 爱看书
兼顾生理和心里的全方位内容。坐办公室坐久了脖子痛,腰痛浑身都不自在,这是现在职场人士的通病,应该在工作之余多健身运功,调节好身体的素质才能更好的工作。准备个瑜伽垫,抽点时间做做普拉提很有必要,普拉提是针对肌肉形态、关节等外在的一种训练,它的训练目的是通过...阅读全文
静心之旅:巴厘岛6日5晚瑜伽特色体验
2016-12-09 20:30 标签:国外旅游 高端秀 瑜伽
让你的海岛游,除了换个地方刷手机以外做点有意义的事。有一种旅游叫做打卡,越来越多的文艺爱好者们喜欢这样的仪式感。比如去每个旅游地跑步、倒立,拍一张标志性的照片。举个栗子巴厘岛,她就快成为婚礼打卡地了,杨幂刘恺威、刘诗诗吴奇隆、林心如霍建华,恩,就看胡歌以...阅读全文

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