有机杂粮中含有较多膳食纤维,有促进肠道蠕动的作用,同样分量的食物,有机大量带来的能量也更少。黑芝麻可直接食用,也可以凉拌、冲汤、磨豆浆和制作点心炒菜配料等。有网友评论说黑芝麻在淘洗时掉色,是因为黑芝麻...
已收藏去我的收藏夹 >
已取消收藏去我的收藏夹 >
关注数量超出限制,请先删除部分内容再尝试