健身房_原创频道_什么值得买

韶音舒适圈平价版开放式耳机OpenFit Air来袭！价格和功能上有什么优势，值得入手吗？

04-15 11:53 作者：影元素

我是韶音骨传导和开放式耳机产品用户，非常荣幸提前获得官方新品测试名额，以下内容均为客观描述和实际体验感受，无刻意吹捧，照片均为自摄。一，关于韶音品牌韶音是非常典型的国货崛起品牌，自主研发，自主创新，在意用户感受与反馈，从而高速发展。韶音以骨传导耳机系列产...阅读全文

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自组健身房实操！还有不减肥的理由么？我是这样应付健身房关门的！

04-15 11:31 作者：飞帆飞帆

我都不怕丢人，5年时间里我办过的健身卡年卡加一起估计有15年之久了，并不是我懒，而是他们总倒闭...为了避免继续做冤大头，哥们决定自己撸一个健身房了！本文就是我自组健身房的情况，希望能给大家一点点经验。嗨~大家好，我是飞帆飞帆，一个什么都喜欢研究、装修过...阅读全文

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运动腕表有推荐吗？艾米龙哪个系列比较好？

04-15 10:05 作者：锐觉

随着气温的回升,越来越多人渴望在这个时间成功减脂,在夏天到来前拥有一个好身材,于是他们开始走进健身房运动,这不仅能锻炼身体,更带来了无尽的乐趣。而在运动过程中,一款合适的腕表不仅可以带来精准读时,还能成为时尚的点缀。瑞士日内瓦的专业制表品牌艾米龙推出的冰...阅读全文

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跟着阿诺学健身：12 的健身全书📚，篇篇都是干货！我要做全网站最强健身攻略！请一定支持💪

04-11 23:22 作者： 12局下半

“谁曾想过，会有人能够写一部关于健身和阻力训练的百科全书，更不用说这么大一部书？毕竟，关于举起沉重的铁块有什么好讲的？正如有些人所说，健身又不是火箭科技。-阿诺.施瓦辛格本篇全长 5000 字以上，都是 12 一点点码出来，还请耐心看完！一定会有所收获！...阅读全文

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给自己的奖励!4600的定制杠铃杆到底值不值得买？ORI!如意金箍棒!

04-03 22:51 作者：我吃饱了

起初是在抖音上看到家庭健身房的架子，加了微信问了价格，进了买家庭健身房的群。在群里上海最壕家庭健身房房主阿汤哥那见到了这根如意金箍棒!当时便如鲠在喉!犹豫了几个月，还是没忍住找老板定了，这根杠铃杆是定制的，付了定金一千，说好制作周期一个月...阅读全文

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好物推荐篇一：2024年最新运动健身包推荐！智能运动包是智商税吗？根元智能运动包实测体验分享

03-26 18:20 作者：一颗橙子Change

创作小声明：使用之后个人感觉非常适合健身党使用，健身完毕后换上一身休闲装，背上这款包相当帅气，中间附本人去游泳馆出镜丑照~欢迎留言点评。橙子在知乎分享好物和知识也有3年多了，这期间也帮助不少朋友选购到合适的好物，今天这篇新文章用意是：智能运动包推荐，有兴...阅读全文

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📢消费维权必杀技，让你告别吃亏上当

03-24 23:59 作者：开心的小糖果

📢消费维权必杀技，让你告别吃亏上当🤺🤺🤺大家好，今天我要和大家分享一些消费维权的必杀技，让你在日常生活中不再吃亏上当！💪✅必杀技一：保留相关证据在日常消费中，我们一定要注意保留相关证据，比如购物小票、发票、合同、聊天记录、录音等等。这些证据可以作为我们维...阅读全文

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脱毛膏哪个品牌好之薇婷脱毛膏

03-19 11:07 作者：观点在线

纵然窗外是冰天雪地，但在健身房里挥汗如雨、蹬车撸铁的人可真是不在少数。在经历了几轮新冠以及流感病毒的大流行之后，当下人们也开始更多的关注到自身的身体状况。如果您也是一位健身房常客的话，脱毛这个话题恐怕是很多在注重健康以及爱美的人士都关心的话题。那么今天咱...阅读全文

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跑步健身，健康与美丽的双重收获！

03-12 21:32 作者：两情不相悦

当谈到健身，很多人首先会想到健身房里的器械锻炼，或者是瑜伽、游泳等运动方式。但其实，对我来说，跑步是最简单也是最有效的健身方式之一。每天清晨，当太阳刚刚升起，我会穿上一身舒适的运动装备，系好鞋带，踏出家门，开始我的跑步之旅。跑步不仅可以帮助我锻炼身体，提...阅读全文

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自发电搭配AI速燃环，野小兽M2M动感单车带你酣畅暴汗

03-10 21:56 作者：小黑测评

作为朝九晚六挤地铁的上班党，平时运动量真的少得可怜，之前工作之余还会去健身房跑步机做有氧运动，也会骑动感单车保持体形和身体状态。但由于健身房近几年着实不景气，我的课程还没结束但健身房老板却坚持不下去了，之前三点一线的生活，如今变成了两点一线。随之而来的是...阅读全文

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你的黑武士篇三：安德玛“黑武士”家族——都市打工人的时尚新趋势

03-10 10:00 作者： sjrnf

各位值友好，我是打工人sjrnf，今天继续来分享“黑武士”，这也是我的“黑武士”系列文章的第三篇，与前两篇（有兴趣的点击点我头像）综合多个品牌不同，这篇我将深耕安德玛、深度挖掘，将品牌中高性价比、高销量、高口碑的“黑武士”推荐给大家，希望你们喜欢！省流版...阅读全文

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它是跑步机，还是晾衣架？

03-09 07:39 作者：我要去旅游呀

在大城市寸土寸金的钢筋混泥土里，想找一个跑步运动的地方不是一件容易的事，于是报了健身班，但经常加班，被繁忙的事物压榨着，下班健身房已经快关门。最近被同事种草米家跑步机，在她的推荐下我也入手了一台，用起来贼方便，拥有一台属于自己的跑步机，在家可以想跑就跑啦...阅读全文

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跑步机你选对了吗？

03-07 08:38 作者：魏蜀吴domino

跑步机是许多家庭健身的重要设备，它能够帮助人们在室内进行高效有氧运动，提高身体健康水平。以下几款跑步机都有着自己独特的特点和优势，下面我就一一介绍总有一款适合你。一. 爱康（ICON）爱康跑步机采用ClassN级电机，具有更强的承重能力，采用了智能减震技...阅读全文

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麦瑞克（MERACH）划船机家用智能调阻磁控健身器材室内有氧无氧运动Q1 MRSRM53163

03-06 18:50 作者：北方吕先生

因为工作太忙，没时间去健身房，所以考虑入手一台家用划船机，但是水阻的在家换水比较麻烦，所以果断选择了这款麦瑞克磁阻划船机Q1。我选择白色款，也有黑色款，简约但时尚精致，小巧但大方又高档。月轮的设计采用了创新的音符概念，并嵌入了原木纹理，使其在家中看起来像...阅读全文

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在家轻松打造专属运动空间，这些器材你不能错过

03-06 14:50 作者：火火星人

过完年到现在已过去好一段时间了，很大一部分人在过年期间增加的肉肉减掉没有啊？万物复苏的春季已来离热辣滚烫的夏季也就不远了，夏季更是展露你好身材的最佳时节，所以从今天开始运动起来吧！除了去健身房，如今越来越多人兴起居家健身。既然是居家健身肯定离不开家庭用健...阅读全文

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减脂＋塑形，花最少的钱在家训练

03-06 10:57 作者：初夏物语

装备以及新手在家训练至少需要的东西。有氧运动是刘耕宏和帕梅拉换着练（20分钟左右不会练太久）拿着小哑铃跳操效果加倍力量训练会在40分钟左右：如果练腿练臀我就用壶铃，阻力带，找视频跟着练几组，臀腿在一天练，练完拉伸如果练肩练背练手臂，就是哑铃，拉伸带瑜伽垫...阅读全文

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别再紧盯健身房，小区健身器材一样让你轻松瘦下来！

03-06 09:25 作者：醉家值友666

每个人心中都有一个向往的天地，对于我来说，这个天地其实就在楼下。在我居住的小区里，有一片宁静的角落，隐藏着一处被我称为“新天地”的地方。这里不是高档的健身中心，也不是昂贵的私人俱乐部，而是一片安静而又充满活力的健身乐园，成为了我和家人们每天活力充沛的去处...阅读全文

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女生健身适合穿的衣服

03-05 16:56 作者：断网假期

美腻女孩子的健身房穿搭怎么能输？舒适和好看咱们一样都不能少~~不过！记住我们是去健身的！哈哈~实际上，大家各有风格，也不是“一定要穿什么才行！”所以，小荒今天就介绍一些女生在运动中的常见搭配（服饰的材质等）以及细讲【运动bra】这件事，希望对一些不熟悉...阅读全文

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Keep动感单车家用mini智能调阻磁控静音室内健身脚踏车男女CC含自发电插电款|mini白色|实景实感骑行

03-05 13:43 作者：河南小伙

居家燃脂神器，还得是Keep Mini动感单车最近刷朋友圈的时候，发现好多朋友都在健身，想着我之前时间比较空闲的时候也爱健身；而现在不仅时间不够充裕，就连健身房离我家的距离也好远。于是我入手了这款Keep Mini动感单车🐥，这样就算不去健身房运动，也能...阅读全文

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健身器材龙门架

03-04 22:27 作者：王陈123456

大龙门架一般在稍大型的健身房大家会看到一个很牛逼的器械，很大一扇门，两边两个立柱，顶部还能做引体，领边是各种绳索健身设备，这个其实就是龙门架，龙门架一般由五个部分组成的，分别是横梁、底盘、立柱、导梁和支点，这五个部分能够让龙门架拥有把重物升降移动的作用，...阅读全文

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