跑步这项简单又有效的健身方法渐渐地被越来越多的人喜爱,而在这个群体中有一部分人是习惯用前脚掌跑步法进行锻炼的。近些年前掌落地的跑法也逐渐被被提倡,跑友们也表示使用前掌跑法在保护膝盖方面要比后跟跑法受益大。总体来说,前掌跑法比较适用于快速跑步,它对小腿的肌肉有强化作用,而如果想在大腿和臀部收到较为明显的锻炼效果,后脚跟跑法收效较大些。前掌跑步法可参考此页面。
今天推荐的此款 Wave Evo-cursoris是13年推出的前掌避震的轻量跑步鞋,刚推出时很多朋友心水过,但是碍于一直不降价,难了心愿。这双鞋Mizuno将EVO波浪片移到前掌,EVO波浪片可以增加柔软度、避震性和维持高稳定度,为前掌落地跑者提供有力的缓冲和支撑;为求轻量耐磨大底面积也减少,仅保留必要的部分,弯曲度很好,适合想要有赤足感的人!楦头较圆,给予脚趾舒适的扩张空间。
天猫美津浓旗舰店目前此款跑鞋特价至299元,历史低价,之前心仪过的朋友、喜欢用前掌跑步的女童靴可以入手了。淘宝低价也在500+。美国亚马逊此款鞋子报价在55美元,转运到手在400+了。
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